Vorbereitung -Schwanger werden als Sportlerin

Hallo Sarah,

ich bin leider etwas weit entfernt, um persönlich an deinen Fitnesseinheiten teilnehmen zu können. Ich lese deinen Blog schon seit Anfang an (habe ihn zufällig gefunden, als ich nach Informationen zu Schwangerschaft und Laufsport gesucht habe).
> > Ich wollte mich im Wesentlich bei dir bedanken. Ich treibe selber recht viel Sport (Volleyball inclusive Athletiktraining angelehnt an Freeletics, Laufen, Radfahren), möchte aber schwanger werden und fand es sehr schwierig, ausführliche Erfahrungsberichte von Schwangeren zu finden, die selber ein hohes Sportpensum hatten zuvor. Danke dafür, dass du mich wahrscheinlich vor so mancher Enttäuschung gerettet hast – ich bin irgendwie davon ausgegangen, dass mein Grundfitnesszustand überdurchschnittlich ist und ich daher auch in der Schwangerschaft problemlos Sport machen kann, wenn auch in proportional verringertem Unfang.
Danke für deine ehrlichen, direkten und trotzdem ermutigenden Berichte!
Ich wünsche dir alles Gute und viel Kraft für die Zukunft, gerade
auch was das Mentale angeht 🙂

Liebe Grüße
B

 

Hi,

vielen Dank für deine motivierenden Worte!
Dein Grundfitnesszustand wird für dich von Vorteil sein – wenn
vielleicht weniger als erhofft. Aber im Vergleich zu den Damen die weniger Sport oder gar Sport gemieden haben wirst du vergleichsweise richtig fit sein – nicht nur im Sport sondern auch im Alltag 🙂 Es gibt wie immer und überall im Leben Höhen und Tiefen, eben auch bei Sport in der Schwangerschaft. Aber ich bin mir sicher du wirst die Zeit auch meistern!
Ich wünsche dir alles Gute!!
Und vielleicht bis Bald mal – auf irgendeinem Fleckchen Erde oder im
WWW 🙂

Herzliche Grüße aus Augsburg!